经常有朋友问我，你阔别家乡，阔别亲人，为什么看起来整天很快乐，我不知道怎么回答，思之再三，蓦然明了：好心情是由于有一个好心境，好心境创造好环境。

如佛在《华严经》所云："若人欲了知，三世一切佛，应观法界性，一切唯心造。"宇宙万有，莫不是由人心所造。上至诸佛菩萨，下至地狱、饿鬼、畜生，皆不离此心。由此可知，一切外在的环境，皆有我们这颗妄想、执着心所成，因此我们在现实生活中，要时刻保持一个良好的心态，有好心情就会有好环境。

当年有人问柏拉图：你的老师苏格拉底先生为什么总是那么快乐啊？柏拉图回答说：决定心情的不是环境而是心境。

苏格拉底年轻的时候，和七八个朋友住在一起，有人问他：你为什么天天乐呵呵的？他回答：朋友们在一起，天天都可以交流思想、交流感情，这难道不是值得兴奋地事吗？

后来朋友们都结婚了，剩下他一个人，那个人又问他：你现在一个人，不感觉寂寞孤独吗？他回答：我有那么多的书籍，就像天天都有很多老师和我住在一起一样，我时刻可以向他们请教，难道不应该兴奋吗？

再后来苏格拉底结婚了，住在一座大楼的最底层，阴暗湿润，楼上不时的丢下很多垃圾，他还是那样的微笑和快乐，别人问他：你住在那么差的环境里，怎么还是那么快乐呢？他说：进楼就是家，不用爬楼梯，还可以利用空地种菜、养花，是多么快乐的事啊！

又过了一年，苏格拉底把一楼让给了一个瘫痪的人，自己搬到了七楼，人家看他依然快乐，就问他为什么?他快乐的回答：住在七楼的好处很多，天天可以锻炼身体，光线又好，看书方便，还没有人会妨碍你，没有人在头顶上干扰，非常安静，难道不值得快乐吗？

快乐的心境决定了快乐的环境，当一个人拥有了快乐的心情时，四周的一切都会变得十分美好。