一、当爱已成灰：无论过往他是否爱过，或者是从未爱过，当你无法再成为他心里的那道风景时，他的心便不会记得你。请不要把你破碎的心向他靠近，他那儿尽不是你要避风的港湾。请不要把你的忧愁向他诉说，即使讲了，他也会无动于衷，漠然置之。
　　
　　二、当爱已成灰：你注定挤不进他的生命。请不要在他的眼前流眼泪，他无法给予你照顾和关心，至多只是一点同情。只有爱你的人，才会真正的往珍惜你，而不是旁观的同情和怜悯。
　　
　　三、当爱已成灰：你的爱便是她的负担。不要往计较自己的付出，不要希看有什么回报。过往的就让它过往吧。你有情，他无义，爱着不爱自己的人，本身是没有回报的。情感的事不要计较对与错，这样会欣慰些。由于爱一个人，并非他的优秀，而只是一种感觉。他让你有这样的感觉，于是你爱他。同样，他不爱你，也并非你不优秀。优秀，不是爱的理由。相信自己吧，只要心中有梦，你将拥有更海阔的天空生活．
　　
　　四、当爱已成灰：你也一定要祝福她。由于曾经爱过，曾经真真切切地走进了她的生活，曾经爱她梦绕魂牵，彻夜难眠．有爱的日子是幸福的，有缘在一起也是快乐的。爱之深，恨之切。她失往的是一个爱她的人，而你失往了是一个不爱你的人，却得到了一个重新生活、重新往爱的机会。凡事想开了，实在就是给自己赢得了机会，深呼吸，回忆以前的事有得有失，不要忧愁自己以前没有拥有的，珍惜现在，感悟人生，只要有良好的心态，每个人都能找到属于自己的那份称心的答案。
　　
　　五、当爱已成灰：你应该很明智地从她生活中消失，骄傲地过属于自己的生活。同时，你自己也得到了解脱，她也得到了快乐。爱不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要好好地往爱她。曾经拥有的也许会是你一生最美好的回忆。由于爱过，所以不会成敌人；由于伤过，所以不会做朋友；爱过知情深，醉过知酒浓。不管回处将是哪里，都应该在心底留有一份纯真的美好。爱是一种感觉，不爱也是一种感觉，而往往难以抉择的是心中的感觉到底是爱还是不爱。有一种爱，明明是深爱，却表达不完美，有一种爱，明知要放弃，却不甘心就此离开，有一种爱明知是煎熬，却又躲不掉，明知无前路，心却收不往返来。
　　
　　六、当爱已成灰：一切都已烟消云散。原来握在手里的，不一定就是你所真正拥有的。人生很多时候需要自觉的放弃，由于拥有的同时，你也许正在失往，而放弃的时候，你也许又在重新获得。
　　
　　七、当爱已成灰：明智的人懂得放弃，真情的人懂得付出，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情只是在乞求对方的施舍。爱是彼此的相互欣赏，相互牵挂，相互思念，爱与被爱，都是让人幸福感动的事情。不要让爱变成痛苦，变成伤害。经历了才有体会，多年以后，偶然想起，希看都是美好的回忆，都是一生中最亮丽的风景图片……