在不同的时间不同的地点，生活总是尽不留情，把“郁闷”给予每一个人，同样也将“快乐”赐给每一个人。面对“郁闷”与“快乐”，有思想情绪的人类，总是游走在两种不同的意境之中。
　　
　　身处不同的环境，面临不同的条件，人们总在喜怒哀乐中生存，在酸甜苦辣中成长，在风风雨雨中打拼，在悲欢离合的道路上曲折前行，难以免往人生的苦尽甘来。其间，郁闷却成为了每个人心情的浩劫，不得不***地往承受，在煎熬中往受伤，往承载一颗郁闷的心而艰难的前行着。
　　
　　对于这些，有的人身处郁闷中，难以自拔，似乎失往了希看，一切在尔之眼里改变着颜色，在郁闷的意境中仿佛整个世界也变成了昏暗，丧失了斗志和生活的勇气，怀揣一颗烦躁而动荡不安的心，亦或沉忧于尽看的痛伤之中，难以振作，迨滞不前。
　　
　　对于人类，郁闷固有，难以摆脱，它无情的侵扰着青春与生命。但郁闷不好，郁闷伤肝，郁闷伤肺，郁闷是削弱美丽年华的敌人。难道我们不想青春美丽吗？人的生命是短暂的，只要拥抱一颗有情而快乐的心，往对待生活中郁闷的无情，那么，就不会因郁闷的心情而苍老，也不会因苍老而短暂的离开这个世界。
　　
　　实在，人生就是一首歌，是一连串的音符，弹奏出不同的色调。假如能用尽好的心情往演绎，即可发出绚丽动听的音响，即会与快乐相伴而行。否则，带着郁闷的心情往演奏，那么，必将成为一曲悲乱之歌。世界是快乐的，也是美好的，以积极进取的心情往看待，到处都是阳光，春夏秋冬，美丽四异，景满眼帘。放飞心情，笑对人生，大胆地把心交出来，弃忧从快，在郁闷时，对镜一笑而过，把郁闷的心回回于纯美的自然。
　　
　　太阳与月亮昼夜的交替，星星的陪伴与眨眼，溪流的奔腾与欢畅，鱼儿的悠游与跳跃，花儿的绽放与争艳，鸟儿的翱翔与歌唱，万物的葱翠与清香，城市的高楼与闪烁，乡村的开朗与炊烟，人儿的牵手与拥抱……这些，无不侵染着生活的希翼，布满无穷的生机，祥和着人间的美好与神往。
　　
　　因此，我们每一个充盈思维的人，都应抛弃郁闷，学会笑看人生，克制情绪，拥有平和之心态，淡然如云如水。面对社会，面对压力，在生活和工作中，大观做人，随遇而安。不要因那偶然迷失的一角，也不要因在人生的道路上不经意间的折腰，更不要由于在生活中的磕磕绊绊，在情感世界里的情厌哀愁而沉碎于郁闷烦恼之中，摧残心灵，折磨自我。
　　
　　当郁闷时，我们不妨想到快乐；当快乐时，我们切记忘掉郁闷。快乐是青春和生命的添加剂，快乐在每一天，快乐的细胞就会增长，心情就豁达，容颜就靓丽。快乐就是给自己一个好心情，同样也会给别人一个好心情，何乐而不为呢！
　　
　　郁闷是一天，快乐也是一天。不如把心交出来，选择快乐，尽对没错！