年年如此，栀子花榭桂花又香；当秋叶已展满草丛里，褐色枯枝孤鸟，相看在黄昏孤零零欲说还休；呢喃的虫儿冷夜不知躲往了哪儿？唉、唉，炫目的季节如烟花般谢幕，满目的亮丽只能相约明年再见。

催魂似的，时间就在一圈圈地行走中又滑到了年尾。年夜饭的余味似乎才刚刚散尽，御冷的袄子热和的炉火日历上立冬的字眼儿子高考报名的日期，一切的一切都在提示，一年将过。

日子短了，天气冷了；吃得多了，越来越不爱动了；心，倒是越来越焦虑不安了……

可不是，人，只有踏在生命的秋季，才会体会时间的匆忙紧迫，生命的短暂。逐日守护着简单平淡的生活，知道家人还健康，朋友也平安，本日不为明日之事烦忧，觉得就是一种幸福。只是，这种简单的幸福对于我们有时也是一种奢侈。试着拭开浮尘，人人内心里满是焦虑、不安。不用细看，只需粗掠四周的人群，似乎很难见到灿烂真实的笑脸，挂在脸上的，除了面具就是焦虑。

我时常怀疑自己，还会发自内心真实的大笑吗？答案，是不肯定的。实在，又岂只我。不安与焦虑是我们这个时代。谁不在焦虑，谁能活得轻松？读书的，担心学业；没工作的，担忧着找不到工作；工作了的，担忧成家立业怎么买房；有病的，担心住不起医院；拿在手里的工资总没有物价涨得快；稍不留神就掉进骗子挖好的坑，走在大街上莫名其妙有可能就往了另一世界等等的等等。经济的、精神的压力，太多需要担忧的事分割着我们并不发达的大脑和瘪瘪的钱包。日复一日，焦虑越积越多，面部表情越来越凝重，真实快乐地笑，真的不会了。

我们一肩挑着老的、一肩挑着小的艰难地走。肩膀有力的走得轻松点，瘦弱的，挑不动拖着走吧。人生，就是你拉着我、我拽着你，牵牵绊绊彼此作伴。常有朋友开玩笑，锻炼身体别死早了，多拿几年工资好让家人生活好点。唉，虽是玩笑，却有说不出的心酸。生活的压力骤然从四面八方包围住我们，应对得了与应对不了皆是身心交瘁。累，身累心累。

可是，生命的过程与价值就是在这样的累与应对中完成。从你哭着呱呱坠地起，生活的艰辛就如蛛网将你一点一点慢慢缠绕，挣扎、努力、奋斗不过是网的松紧而已，终极皆只有到达生命的终点，这张网才会从我们身上消失。生命的旅程我们已过四分之二，在生命的四季里，那幼年是春，青年是夏，中年就是秋，老年亦不例外是进进到冷冬，生命的四季比自然界的更迭交替循环得更加残酷无情。我，揪住六十年代尾巴出生的人，已大步流星踏在生命的秋季，体味着秋风扫落叶的肃宁，当然地也收获用青春换来的果实。回看走过的春夏，看看眼下正在过着的另外四分之一，希看、遗憾、满足各种情感充溢内心。

叹岁月无情不如感恩时光的公平，没有失往，哪里会有得到。

挥之不往的是感慨，童年的欢乐青年的追寻，依然历历在目，然而沧海桑田，拗不住岁月，只留下记忆。

喜欢回忆，多了感伤，我们这些秋季的人。自然界的秋天我是贪婪与迷恋的，家乡的梨子、地瓜、野猕猴桃，老爸亲手种下的拐枣树，只有在深秋吃在嘴里才会有甜甜的味道，不知这树现在还在吗？令人垂涎欲滴、香气扑鼻不用菜都可吃下几碗的贡米；还有阴雨天露不出脸的青龙白虎山；兴奋时，你可以感受衰草低衬斜阳的美景，感伤时也可以生出衰草连天的凄凉；山坡土坎边，一丛丛的菅芒草随风飘舞着紫红色胡须，这平常的菅芒草却宛如秋天的精灵在舞动；小道边，野菊花亮眼的黄，让你忍不住伏身亲吻；拿片扇形银杏叶迎着阳光细细把玩，那细而密的光滑肌理清楚可见，令人感叹。人生的肌理为何不可见！要是运气好，在松松的草丛里能拾到板栗球，砸开多刺的球壳，褐色光滑的板栗带着绒毛躺在你手里，此时，贪吃的你满脸都是满足；秋天的草渐渐枯萎，可所有的树木依然青翠，只是这种青翠不似夏天的嫩绿，而是有了一种经历风雨过后的苍翠。这种苍翠，正是我们现在的颜色，没有了青年的激昂与青春，却多了对生活更多的责任。

是时间、是生命。生命的秋天让他拥有了更多勇气和聪明来接受。试着接受，心宽，天地宽。

生命呀，就是如此残酷，当初的强硬渐渐消失，幼小的怯弱却日渐被不在乎替换。这，是否是人不可超越的循环？

人生总是在你消我长，我弱你进中循环，今天拥有的就是明天失往的；坑坑洼洼咬牙要过，平平稳稳也要过，生活已经很辛劳，别再让心背负上沉重，坦坦荡荡享受欣赏本日吧。

大自然的秋天我爱极了，它的果实满足了我口欲，丰富了我味蕾；不论是一树一叶，一花一草，还是黄昏孤鸦，亦或是秋雨梧桐叶落时都能让我心生感动，我，何不与自然的秋天一样，坦然自若。面对焦虑不安，以放下的心态全然接受。

身心与自然合一，才是完美的印证。